用植物疗愈时光，以设计重塑银龄价值｜春日系列工作坊回顾

项目背景

【彩虹里疗愈花园】项目聚焦认知症老年群体的身心健康，致力于打造一个以“

五感体验

”为核心的疗愈花园，通过一系列园艺活动，从

身心疗愈

、

认知关爱

与

社会修复

三个维度出发，为长者提供温和而有效的

非药物疗法

，以提升生活质量、减缓认知障碍的进程。

作为一个融合

生境花园设计

、

园艺疗法

、

临床医学

、

非药物疗法

与

生态可持续理念

的跨学科合作项目，并分别邀请到相关领域的专家：

景观设计-魏闽（四叶草堂联合发起人）

、临床医学-李澎（

上海市第四人民医院脑血管病科副主任）

、园艺疗法-李燕（

国家植物园高级工程师）

、公众参与-刘悦来（同济大学建筑与城市规划学院副教授）

共同指导，为力图建设上海市首个专为认知障碍老年人群设计的生态型示范疗愈空间。

目前，彩虹湾老年福利院疗愈花园项目已成功举办四场工作坊，逐步推进项目实践。该项目由

国投护康（上海）养老服务有限公司

联合

森世海亚集团有限公司

、

同济大学社区花园与社区营造中心、

四叶草堂

以及共同发起。

工作坊计划（拟）

前期测度培训

在工作坊开展前，上海市第四人民医院脑血管病科副主任李澎带领护工团队开展了测评培训，为后续活动奠定了科学的评估基线。

在第一场”信息种子“工作坊中，我们以参与式设计为引导，介绍了疗愈花园的初步设计构想，鼓励每位长者化身“

花园设计师

”，积极表达自己的想法与期待，共同描绘疗愈花园的初步愿景。

此次活动中，我们看到一张张便利贴上，记录了长者们富有想象力的设计构想；植物贴纸在桌面间自由组合，勾勒出他们

心中的花园图景

。花园主题投票环节让每一位长者的声音都被认真倾听，凝聚了长者们共同参与的智慧与温情。

春分时节，泥土的芬芳弥漫长廊。老人们戴上手套，小心翼翼地将幼苗埋入盆中，指尖摩挲土壤的触感，唤醒沉睡的感官记忆。

在第二场工作坊中，特别选取了

适合认知训练的观叶植物

、

观花植物及芳香植物

作为种植材料，在丰富感官刺激的同时，

引导长者与自然建立连接

。

每位参与者都亲手完成了一盆幼苗的种植与命名，整个过程专注而愉悦，不仅锻炼了

专注力

，还增强了长者们的

成就感

与心理

满足感

。

本场活动特别邀请到同济大学社区花园与社区营造中心负责人刘悦来老师亲临现场，与长者们一同参与播种与交流。

每一盆亲手种下的幼苗，都是长者迈向认知疗愈的一小步，也是

疗愈花园在心中生根发芽的力量

。

第三场工作坊中，选用了形态可爱、易于打理的多肉植物和花卉幼苗，配合彩色的种植盆，便于长者在照料过程中持续获得参与感与观察反馈。

活动设计了两项内容：一是每位长者

亲手种植一株多肉植物，

有趣的触感与精致的造型，有助于激发触觉感知与专注力训练；二是

两位长者共同完成一盆“友谊之花”的幼苗种植

，在互动协作中激发情绪联结与社会认知能力。

长者们轻捧多肉幼苗，将它们稳稳植入土中，柔软的触感在指尖蔓延，唤起深藏心底的记忆与专注。

一株株小小多肉

和一株

“友谊之花”

不仅在掌心萌芽，也悄然唤醒了长者们的专注、协作与内心的喜悦。

糯香氤氲间，长者们围坐案前，轻揉青团面团、细致包馅压模，指尖在面粉与叶香之间游走，

唤醒沉睡的感官

，也

沉淀下节令中的记忆与温情

。

第四场工作坊"团香清韵"于清明节开展，

围绕传统文化与认知疗愈双重主题展开

。活动引导长者亲手制作两种不同口味的青团，完整体验揉面、包馅、压模等多道工序，锻炼触觉、视觉、专注力及手部精细动作。考虑到部分糖尿病长者的健康需求，本次活动特别选用了无蔗糖食品原料，确保每一位参与者都能安心、愉悦地投入其中。

除青团制作外，活动还特别设置了

艾草种植环节

：工作人员从

上海首个位于开放街区中的社区花园基地——创智农园

，带来两株具有自然乡土特色的中国香草——

艾草

，由主动报名参与种植的四位长者亲手种入疗愈花园的花坛。

这不仅是一场春日的种植体验，更是一种重要的链接与流动：

将街区社区花园的绿色精神延续至养老机构中的疗愈空间

。我们希望，通过这样的微小连接，逐步织出一张跨越机构与社区的互动网络，为认知照护注入持续而温暖的社会能量。

一颗颗青团承载的不只是手艺与滋味，更是长者们在专注与感知中凝结的活力与温度；而那两株艾草，也在花坛间静静生根，为记忆与疗愈留下一方节令的印记。

彩虹湾疗愈花园项目已顺利开展四场工作坊，长者们在播种、共植、手作与节气体验中逐步激活感官与记忆。通过跨学科合作项目的探索，在人与植物的粘性体验过程中产生身心灵的交流，不仅连接人与自然的亲密关系，也逐渐修复了人与人的社会关系，疗愈花园正在悄然生长~

推文文章丨潘优 毕倩茹 霍广琦

推文排版丨姚菁怡 毕倩茹 潘优 霍广琦

海报设计丨凌高越

照片拍摄丨霍广琦

视频拍摄剪辑丨黄亦辉

活动执行课题组丨潘优 凌高越 周滨倩 田欣雨 毕倩茹 步若凡 姚菁怡 黄亦辉 霍广琦

审核丨刘悦来 霍广琦